Перед началом приема специального питания

Анализы перед началом приема специального питания (Checkup before sport diet) позволяют оценить состояние здоровья пациента, который планирует включить в программу тренировок спортивное питание. Некоторые добавки, которые входят в состав спортивной диеты, в сочетании с повышенными физическими нагрузками могут приводить к гормональным нарушениям и вызванным ими заболеваниям. В ряде случаев спортсменам приходится исключать либо, наоборот, включать те или иные виды спортпита в рацион из-за индивидуальных особенностей организма.

Подготовка

• Не употреблять жирную пищу за несколько часов до сдачи анализа, желательно не есть в течение 4 ч.;
• Незадолго до взятия крови выпить 1–2 стакана обычной негазированной воды;
• По возможности отказаться от приема лекарств минимум за сутки до сдачи анализов;
• При сдаче анализов на фоне приема лекарственных препаратов, необходимо указать этот факт в направительном бланке;
• Не заниматься спортом в день сдачи анализа;
• Исключить повышенные эмоциональные нагрузки;
• За несколько минут перед взятием крови принять удобное положение (сесть), расслабиться, успокоиться;
• Воздержаться от употребления алкоголя в течение 72 ч. до сдачи анализа;
• Не курить как минимум за 30 мин. до взятия крови;
• Уточнить оптимальные дни менструального цикла (или срок беременности) для сдачи крови на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), прогестерон, эстрадиол, андростендион, 17-гидроксипрогестерон, пролактин, а также на специфические маркеры ингибин В и антимюллеровский гормон (указать в направительном бланке).